スポーツ障害と予防法

スポーツをしていると、思わぬケガをすることがあります。 しっかり対策をすることで、多くのケガは防ぐことができます。 この記事では、スポーツでよくあるケガの種類と、その原因について解説します。 1. スポーツでよくあるケガの種類 スポーツ中の...